Resiliency - Bend Don't Break
- TrainingEdge Team
- Jun 24, 2024
- 1 min read
June Featured Program
Resilience is not the absence of stress or trauma—it requires stress. Resilience is the remarkable ability of humans to adapt when faced with adversity. Resilient people not only survive and bounce back after a setback; they come back stronger and wiser.
Resiliency - Bend Don't Break is an evidence- based training program that helps participants to build resilience, well-being, and optimism. These strengths-based prevention programs equip individuals with a set of practical skills that can be applied in everyday life to strengthen an individual's ability to overcome adversity and challenges, manage stress, and thrive in their personal and professional life.
Program Objectives
An internal focus of control; believing that you are in control of your life
A good sense of self-esteem and efficacy, believing that you have value and do what you set your mind to
Optimism in life and proactively looking forward to the challenges it brings
Positivity and gratitude by cultivating a sense of positive outcomes and well-being
To learn more, download our program brochure and contact Barbara Ann Sharon at basharon@trainingedge.com or 610.454.1557 to schedule a free consultation.
du doan xsmb mình thấy bạn bè hay nhắc nên ghé thử cho biết, kiểu vào lướt nhẹ thôi chứ mình cũng không rành soi cầu. Ấn tượng đầu là họ để bài theo ngày nhìn khá rõ, mình vừa vào đã thấy tiêu đề kiểu “Soi cầu MB ngày 16 8 2026” nên không bị lạc đang đọc ngày nào. Nội dung bên dưới chia thành mấy đoạn ngắn, có heading nổi bật nên kéo xuống đọc nhanh, không bị một cục chữ dài khó chịu. Mình cũng thích cái cảm giác bố cục gọn, nhìn qua là biết chỗ nào là phần dự đoán cho đúng ngày đó. Nói chung lướt như người dùng bình thường thì thấy…
Mình chơi xổ số kiểu cho vui là chính, coi kết quả như một trò giải trí nên cũng không đặt nặng chuyện phải trúng to. Trước đây nghe người ta bàn về “cầu kèo” các kiểu mình thấy hơi mơ hồ, nửa tin nửa ngờ, nhưng lâu lâu theo dõi lại thấy có vài chỗ trùng hợp nên cũng tò mò. Có lúc mình lướt đọc mấy bài như https://soicauxsmb.io/nuoi-lo-bach-thu-khung-2-ngay.html rồi ghi lại vài ý ngắn, sau đó đem so với kết quả thực tế để tự kiểm tra xem mình có bị cuốn theo cảm giác không. Trúng được chút thì vui thật, nhưng cũng có ngày lệch hoàn toàn nên mình luôn nhắc bản thân đừng tin…
Experiencing or witnessing a traumatic event can have lasting effects on mental and emotional well-being, sometimes in ways we don't immediately recognize. If you're wondering if past experiences might be impacting you more than you realize, a confidential Online Trauma Test can be a gentle starting point for self-reflection. These tests typically ask about common symptoms associated with trauma, like intrusive thoughts, avoidance behaviors, or changes in mood. It's not a diagnostic tool, but it can help you identify patterns that might suggest seeking support from a mental health professional specializing in trauma would be beneficial. It’s about understanding yourself better and recognizing when professional help could make a difference.